【ハッピーちゃん】気持ちいい感覚を味わうと問題が消えていく！人との差から苦しみが生まれる

HAPPYさんこと、竹腰紗智（前田紗智）さんがお話していた内容を文字起こししています。

HAPPYさんは、2014年からエイブラハムの引き寄せの法則を自らの人生で実験し、自分を生きることの大切さを伝え続けています。

壮絶な生い立ちやいじめられた経験などで自分に自信のない状態から、どうやって満たされた人生に変わっていったのか、詳しく具体的にシェアしてくれています。

出版されている本を読むと、さらに具体的な実践方法を知ることができますよ！

今回は、2020年1月23日のお話し内容です。

この記事の内容は、HAPPYさんの愛の計らいによって著作権フリーとなっているため、共有させて頂いております。

【ハッピーちゃん】気持ちいい感覚を味わうと問題が消えていく！人との差から苦しみが生まれる

エゴキンマンはですね、静寂を嫌うんですよ。
とにかく動いて何か形になるもの、知識を入れたりとか、そういうものじゃないと「無駄だ」って言うエゴキンマンなんで。

じっとしたり、ゆっくりストレッチしたり、何も考えてないっていう、こういうものをすごい嫌うんですよね。
その、エゴキンマンの餌にならないようにしてください。

私ね、バレエの先生のストレッチを、ちょっといつもと違う感じでやってもらった時に、まあ本当にゆっくり動いて、動いてるか動いてないかもわからないくらい、ただ伸ばしてっていう時間を1時間ぐらいやってもらったんですけど。
ものすごい、気持ち良かったんですよ。

でも、私ほんと、昔の自分だったら一番嫌いだった行動だな、と思って。
なんか、じっとして呼吸してストレッチするとか、「ねえ、それ、おいしいの？」っていう感じ。
「教えて、それ何かになるの？」みたいな。

なんかもう、無駄極まりないその行為が、すごい嫌いだったんで。
でも今日、本当にやっている時、気持ちよくて。

でも、これが一番本当に、この世界で大事だな、と。

そうそう。
すぐに、せかせかしたり、「動け動け」って動き出しちゃうのは、「何かしてないと価値がない」ってなってるんです。

瞑想って、なんかこう「無になる」とか、そういうことじゃなくて、ただ意識を肉体の中において、リラックスしてるだけでいいっていう。

だから「貧乏暇なし」っていう言葉は、エゴキンマンが付いてるから。
貧乏って。

貧乏な心。
そりゃ、暇なしですよね。
「貧乏暇なし」っていうのは、エゴキンマンが急かして動かしてくるから。

じっとしてないで、早く動かないと、知識入れないと、経験値あげないと、資格取らないと、みたいな。
「貧乏暇なし」っていう言葉になりますね。

まあ、「なんか楽しそうだな」と思った人は、ぜひ、やってみてほしいんだけど。
私の頭のその意識を、ちょっとチャネリングしてみてほしいというか。

「この人、いつもどういう意識状態で生活してるんだろう？」って、チャンネル合わせればね、結構垣間見れるんで。
もし興味ある方は、やってみてください。
「この人、どんな意識で生きてんだろう？」みたいな。

ぼーっとする時間、すっごい大事ですね。
私はだから、人生を、半分ぼーっとした瞑想と、半分行動して楽しむっていう、半々ぐらいの割合でいきたいなっていうのが、望みですね。

この起きてる時に、ぼーっとするこの瞑想をする時間と、動く時間が半々で生きていきたい。

なんで瞑想が気持ちいいかっていうと、自分の中の深いソースとのつながりを感じると、他人との境目っていう違いが、すごく薄らいでいくんですよね。
他人と自分の違いみたいな、境界線が薄れていく。

そうすると、色濃く形取られてた自分っていうのが、溶けていく感じになるんだよね。
気持ちいいんですよね〜。

エゴキンマンも、喜んでいます。
緩んで、緩んで、元の王様の姿に戻れるので。

結局なんか、「この人が持っていて、自分が持っていない」とか、そういう人との差から、苦しみみたいなものって生まれてるんで。
それが、結局解ければ「何が問題だったんだろう？」ってなる。