エイブラハムの言葉をチャネリングできる、エスターヒックスさんのワークショップの内容を日本語に翻訳しています。

エイブラハムの引き寄せの法則について詳しくない方にとっては、少し分かりにくい内容かもしれません。

今いる場所や状況によっても捉え方が変わってくると思いますので、人それぞれ自由に解釈して頂けたら幸いです。

エイブラハムの書籍がたくさん出版されていますので、そちらを読んでからご覧頂くことをオススメします。

ぜひ宇宙の叡智に触れて、いろんなメッセージを受け取ってくださいね。

ワークショップの内容は、ガイドラインに従って共有しています。
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【エイブラハム】いつも最高の波動を保つための鍵

そのためには、自分がすでに達成し満足している状況に注目して、感謝の気持ちを搾り出すことです。
一時期、あるいは長い間、まだ波動の状態だったものが現実化したことを認めることです。

それを冷静に考えると、もっと簡単に見えるようになります。
自分の思考を、より良い感覚になるようにマッサージすればいいのです。

それが、本当のあなたの仕事だと私たちは知っています。
行動を当てにしてきた人にとっては、直感に反することだと思うでしょう。

でもボルテックスと同調することの力と影響力に比べれば、あなたの行動は微々たるものであることを私たちは約束します。

ほとんどの人は、自分のエネルギーを補うために、行動や言動のほとんどを提供しているのです。
心配事ばかりで幸せを手に入れられず、物事がうまくいかないと嘆いています。

物事がうまくいかない時には、行動と努力に没頭し、疲れ果ててしまいます
なぜなら、波動の高い場所から受信していないからです。

ラジオのダイヤルを98.7FMに合わせないと、その電波塔からの放送を聞くことができないのと同じように、チューナーをその電波塔に合わせないと、他の周波数に設定することはできません。

ボルテックスが電波塔である、波動的な現実を知ってほしいのです。
あなたが望むもの、欲しいもの、その全てを完全に実現するための道筋を含んでいる電波塔なのです。

もしあなたがそれを受け入れることができるなら、あとは自分自身をそれに同調させ、ただ気持ちの良い思考をすることに気をつければいいのです。

そうすれば、全てが思い通りになるはずです。

5つのものを手に入れることができるなんて、素敵なことですよね。
あなたにとって大切なことを、5つ選んでください。

それ以上あるでしょうが、主なことを5つ挙げてみましょう。

そのうちの4つはとてもうまくいっていて、1つはうまくいっていないとします。
人間であれば、うまくいっていないことを掘り下げた方がいいと思うのが普通です。

そうすると、うまくいっていない方に同調してしまい、うまくいっていた他の4つの幸せを奪ってしまうのです。
逆に、うまくいっていることが1つだけで、酷くなっていることが4つあるということもあり得ます。

うまくいっている1つのことに集中し、それに注意を向けて調子を整えれば、他の4つもアライメントできるようになります。
なぜなら受信モードになり、受け取るからです。

でも、劣等感を補うために努力しなければいけないと考えていたり、過去の悪い行いのために一生懸命働かなければいけないと思っているのは、自分の存在を正当化するためであり、それらは全て矛盾しています。

内なる存在が知っているあなたの価値に対して、エネルギー的に逆らい、さらに努力を重ねて疲れてしまうのです。

もしあなたが自分自身や他の人のことを良く思っているのなら。
ポジティブな面を探しているのなら。

幸せの数を数えているのなら。
良い気分になれる理由を探しているのなら。

多くの物事に対して、膝を打つような反応をしません。

そうすると受信モードになりますが、受信モードは補充モードでもあるのです。
スタミナはそこから生まれ、明晰さはそこから生まれ、活力はそこから生まれ、良いアイデアはそこから生まれるのです。

ほとんどの人間は自分自身のことが大好きで、次に何が起こるか分かっています。
物事に反応しているので客観的になりたいと思い、周りを見渡しているのです。

願望のロケットを打ち上げるためには、ふるいにかけなければいけません。

でも周りを見渡していると、自分が欲しいものを見極めてそれを手に入れる代わりに、自分が欲しくないものに反応してしまうことがよくあります。

望まないものに反応して、そこに重点を置いてしまうのです。
あなたはよく、自分が望むものと調和するよりも、自分が望むものと対照的な波動を出しているのです。

全ての問題は、それがない時に何を望んでいるかを表すためにあるのです。
お金のことを考えているようで、本当はお金が足りないことを考えていることがあります。

人間関係で得ることや改善することについて考えている時は、多くの場合、人間関係で足りないことや今ある人間関係で何か望まないことを考えている時があります。

この方程式を理解して自分の感情に気づかなければ、初期の微妙な段階で自分の思考を導くことはできません。
もし初期の微妙な段階で思考を導かなければ、引き寄せの法則はより大きな勢いでそれを運んでいくでしょう。

その時、あなたは行動を起こさなければならないと信じています。
でもその勢いを補うほどの行動がないから、思い通りにならないのです。

では、どうすればいいのでしょうか？
冷静になってください。

答えは、自分に優しくすることです。
答えは、もっと自分のことをよく考えて気分が良くなってから、他の人のことを考えることです。

答えは、そんなに頑張らないことです。
もっと休んで、自分にもっと優しくしてあげてください。

そうすれば良いことがあります。
自分を休ませるのです。

自分に要求しても無駄です。
自分を努力させることはしないでください。

自分を解放して、抵抗を手放さなければいけません。
そのクセを手放せば、必ず流れが出てくると約束しましょう。
いいですか？

私たちは何冊か本を書きましたが、それらは重要なものです。
なぜならそれは、あなたが探している作品だからです。

最初に出版した重要な本「願えば叶う」には、22個のプロセスが書かれています。
抵抗の解放を助けるために、提供しています。

各プロセスは、抵抗力を解放するために提供しているのです。
あなたの欲望を満たす方法を教える必要はありませんし、それを助けることはできません。

でも抵抗がなくなれば、あなたの欲望はより強く優勢になり、それが実現する証拠を多く見ることができます。
私たちがあなたの肉体の立場だったら、この本の後ろにある22のプロセスを読むでしょう。

次の本も、あなたのために書いた意義深い本です。
意図的な創造とフォーカスについて、書かれています。

そして、感じたことを理由にして思考することについて書かれています。

あまり良い気分のしない考えを取り入れない、ということです。
全く別の思考を選ぶか、その思考がより良く感じられるようにマッサージをするということです。

そのすぐ後に出たもう1冊の本は、「感情の驚くべき力」です。
この本は、あなたが感じている感情とその価値について教えてくれる本です。

この本は、あなたがこれまでに読んだ本の中で、最も重要な本になるかもしれません。
私たちがあなたの肉体の立場に立った時、たくさんの本が山積みになっていたら、自分の感情を理解するために必要な本となるでしょう。

そして、私たちは「ボルテックス」という本を書きました。
「ボルテックス」という本を書いたのは、あなたが望むものは全て既にあると、説明するためです。

もしあなたが自分の気持ちに注意を払い、抵抗力を解放するためのプロセスをいくつか使っていれば、意図的にフォーカスすることで受信モードに入ることができ、あなたが望むものを全て受け取ることができるのです。

私たちは、求められてこれらの言葉を提供してきたわけではありません。
どうすれば自分の現実を創造できるのかという、質問に答えているのです。

自分の思考を持つことで、どのように自分の現実を創り出せるのか。
この質問は、私たちが皆さんに本当に投げかけたい質問です。

あなたが思考して考えるのは、あなたが自分自身の経験の創造主だからです。

保守的な思考をしていることもあるでしょう。
それは、あなたが観察している他の誰かが体験していることに、膝を打つような反応をしているからです。

それは大きな疑問です。

あなたがそれに反応しているなら、自分をコントロールできないのです。
荒れ狂う海の上で揺れるコルクのようなもので、全くコントロールできないのです。

では、どうすればいいのでしょう？

今夜はベッドに入って、こう言いましょう。
私は自分の現実の創造者であり、それが好きなのだ、と。

そして、自分にこう言い聞かせるのです。
今夜寝ているうちに、勢いは収まるだろう。

思考がアクティブになっていないため、引き寄せの法則が思考に反応しないのです。
でも引き寄せの法則は、眠ることがない内なる存在の思考に反応し続けます。

だから朝起きた時は、望むもの全てにおいて、内なる存在の思考が優勢になっています。
その可能性が非常に高いのです。

実際それは強烈なダンクシュートのようなもので、確実なことなのです。

朝起きると、自分の内なる存在が知っていることの動きを感じるでしょう。
自分の信念が、それに挑戦しているのです。

信念が挑戦する度に、自分が求めている喜びと成功への道を内なる存在が示してくれて、何か柔らかい否定的な感情を抱くようになります。
それを感じたら、その場で自分の思考を修正することができます。

もしあなたが、明日も明後日も明々後日もそうしてくれるのなら、30日もかからずにあなたの信念に橋を架けることができるでしょう。

内なる存在ともっと調和して、あなたの周りで証拠が出てくるようになるのです。
行き詰まりを打破した後に躍進を経験し、躍進することが何なのかを知ります。

躍進することは、自分の抵抗を打ち砕くということです。
躍進を起こすには、2つの方法しかありません。

列車を速く走らせると、抵抗の壁が何であろうと関係なく、列車はそれを打ち破ろうとします。
あるいは、少しずつ抵抗力を弱めていきます。

あなたが求めていることを邪魔するものは、何もありません。
これで、意図的な創造がどのように機能するのか理解できたでしょう。

私たちの話を聞き、今まで以上に明確に理解することができたと思います。
ここにいる人たちは今、誰よりも明確に理解しているでしょう。

自分の思考を良い感じの感情にマッサージすることで、現実を創っているのです。
それだけです。

本当にそれだけです。
本当にそれだけなんです。

あなたが今していることに、耳を傾けてください。
あなたは今、自分の限界について主張し始めているのです。

47基のエンジンを積み重ねて道を進みながら、「以前試したことがあるが、自分にはうまくいっているかどうか分からない」と言いました。

でも、自分がしていることに気づいてください。
つまり、あなたはそれを求めているのです。

言い換えれば、あなたが自分の現実を創造すると言った時、自分の持っている波動を考えて膝を打っているのです。

「自分が望まないことはしないので、そんなことはない」
これはある種の、膝を打っている反応です。

私たちの言葉に耳を傾けて私たちの言葉に従ったり、私たちの言う通りにしてほしいとは思っていません。
自分がどう感じるかを気にして、より良い感覚を選んでほしいのです。

ここで、皆さんに質問です。

どうやってネガティブな感情に、耐えることができるようになったのでしょうか？
どうしているのでしょう？

なぜ気分の良い思考を選べるのに、気分の悪い思考を選ぶのでしょうか？
それはたぶん、願望のロケットを打ち上げるために、それと対比になるものが必要だったからでしょう。

自分に少し厳しくすることで、より強い方法で問いかけようとしたのかもしれません。
本当に欲しいものをしばらくの間奪って、それを本当に気にするようにしたかったのかもしれません。

子供にも「本当に欲しいものを手に入れるためには、誕生日やクリスマスまで待て」と言うのです。
「そうすれば、手に入れた時に本当に好きになるから」と。

いつもそこにある幸せから自分を切り離すように、自分を訓練しているのです。
でも私たちは、皆さんに率直な質問をしているのです。

なぜ、気分の良さを奪おうとするのでしょうか？
なぜ自分を責めてしまうのでしょうか？

その答えは、あなたが自分のことをあまり好きでないからです。
自分のことをあまり好きではない理由は、自分を好きになってくれる人を探していて、その人が自分のことをあまり好きになってくれないからです。

それは、あなた個人の問題ではありません。
あなたが嫌われるのは、あなたが好かれないからではありません。

好感が持てないから、嫌われるのではありません。
あなた個人の問題ではないのです。

彼らはあなたから、愛情を奪っているのではありません。
彼らは自分の愛につまずいて、あなたに与えるものがないのです。

誰もが自分の気持ちを、あなたに伝えようとしています。
もし、みんながつまずいている時にあなたが「何かちょうだい」と言ったら、彼らはあなたの嫌いなものをくれるでしょう。

そうして、嫌われることに慣れていくのです。

誰かに愛されなくなるたびに、あなたの内なる存在はあなたをとても愛しているのです。
あなたが強く求めていたら、あなたの内なる存在はもっとあなたを愛していくのです。

ソースがあなたを愛せば愛するほど、あなたがソースの愛を感じないようにすればするほど、あなたは自分を愛してくれる人を探そうとします。

そしてより一層、薄っぺらい人間の友達に依存するようになるのです。
彼らは一貫性がなく、とても気まぐれです。

何でもやってあげるなら愛されるかもしれませんが、ちょっとでも気を抜くと彼らの愛は止まるでしょう。
それはあなたが、彼らを喜ばせることを条件としていたからです。

私たちはあなたをとても愛していますが、あなたはこのことを逆の意味で理解していて、かなり長い間、逆のことをしてきたのではないですか？

でもそれを逆手に取って、これを受け入れ始めてください。

愛を感じるということは、愛のパイプが開いて、あなたの中に流れているということです。

自分を通して他の人にだけ流れるのではなく、自分を通して自分に流れるのです。
自分を通して、自分に流れるのです。

あなたが誰かを愛している時、あなたの愛から最大の恩恵を受けるのはあなたです。
あなたのパイプが大きく開き、体中の細胞があなたの中を流れる愛と共鳴しているからです。

愛するために、愛すべきものを探すのをやめなければいけません。
愛すること、それがあなたなのですから。

その愛の波動に乗ると、愛すべきものが姿を現すのです。

自分に言い聞かせてください。
この状況が良く思えるように、自分に言い聞かせなければいけません。

本当に価値があって、大きな見返りがあるのです。
何があってもパイプを開けていれば、良いことがどんどん舞い込んでくるからです。

でも、どうでもいいような些細な理由でパイプを閉じてしまうのは、自分のためにならない信念を引きずっているからです。
そうなると、人生は険しい道となります。