【エイブラハム】リラックス！あなたの未来はすでに決まっている

エイブラハムの言葉をチャネリングできる、エスターヒックスさんのワークショップの内容を日本語に翻訳しています。

エイブラハムの引き寄せの法則について詳しくない方にとっては、少し分かりにくい内容かもしれません。

今いる場所や状況によっても捉え方が変わってくると思いますので、人それぞれ自由に解釈して頂けたら幸いです。

エイブラハムの書籍がたくさん出版されていますので、そちらを読んでからご覧頂くことをオススメします。

ぜひ、宇宙の叡智に触れて、いろんなメッセージを受け取ってくださいね。

ワークショップの内容は、ガイドラインに従って共有しています。
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【エイブラハム】リラックス！あなたの未来はすでに決まっている

もしあなたが私たちのように空からの眺めを見ることができたなら、あなたの未来の経験が、これまであなたがそれに向けて送り出してきたすべてのものに満ちていることがわかるでしょう。

例えば、お金がもっと欲しいと願うとき、宇宙は「了解」と言い、さまざまな手段、状況、出来事をあなたのために整え始めます。

ですが、あなたが今の現実に立ち「お金が足りない」と不満を言っているとしたら、あなたは自分の願望と波動的に不一致な状態を作ってしまうのです。

そうなると、あなたのために準備されたものが、あなたのもとに届かなくなってしまいます。

あなたの願望はすでにあなたのものなのです。

すでにそこに存在しています。

ですが、それを受け取るためには、あなた自身がそれと波動的に一致しなければなりません。

そのためには、望んでいることに意識を向ける必要があります。

望んでいないことに焦点を当てるのではなく、望んでいることに焦点を当てなければなりません。

でも、それは簡単なことではありませんよね？

なぜなら、そもそもコントラストがあったからこそ、あなたの願望が生まれたのです。

望んでいないものを経験したからこそ、望むものが明確になったのです。

何かを持っていないと感じたことがあるからこそ、それを求める気持ちが生まれたのです。

あなたは常に願望を放ち続け、それをどんどん明確にし、何度も何度も修正しながら進化させています。

あなたの願望は常に変化し続けており、ソースエネルギーはそれらすべてを完璧にキャッチし、受け入れています。

宇宙の仕組みやソースエネルギー、あるいは「神」と呼ばれるものは、あなたの創造的な努力をすべて見守り、サポートしています。

私たちがあなたに約束できるのは、あなたが創造できないものは何ひとつないということです。

例外はありません。

どんな状態も変えることができます。

あなたの存在のあり方、所有するもの、行うこと、すべてが変えられます。

私たちは、あなたが私たちと共にあなたの未来を少しでも垣間見られるようになればと思っています。

なぜなら、あなたの未来には、あなたがずっと求めてきたものがたくさん詰まっているからです。

でも、それらをまだ受け入れていないだけなのです。

だからこそ、このような集まりが大切なのです。

これは、あなたがソースエネルギーと波動的に一致する方法を学ぶためのものです。

そのためには、感じることが必要です。

あなたの内なる感情のガイダンスシステムに注意を払い、それを通じて進んでいくのです。

なぜなら、ソースエネルギーは純粋なポジティブエネルギーだからです。

あなたの本質もまた、純粋なポジティブエネルギーなのです。

あなたは愛の存在であり、純粋なポジティブエネルギーそのものです。

あなたの本質には、何の抵抗もありません。

あなたはそれを理解していますか？

許容とは、あなたが本来の自分と完全につながっている状態のことです。

抵抗や許容しないことは、その逆の状態を意味します。

• 許容の状態にあるとき、あなたは良い気分を感じます。

• 抵抗の状態にあるとき、あなたは不快な気分を感じます。

ですが、多くの人は、長い間お互いに

「気分が良いものは悪いものだ」

「苦労や苦しみがあるものこそ、価値があり、美徳である」

と信じ込ませてしまいました。

でも、私たちから見ると、それはまったく逆なのです。

• 良い気分であるということは、あなたが本来の自分と波動的に一致しているということです。

• 一方で、ネガティブな感情を感じるとき、あなたは自分の本質を否定し、遠ざけているのです。

恐れや怒りなどのネガティブな感情が強くなればなるほど、それは空虚な感覚として感じられます。

でも、その感覚は、実はあなたが本当の自分を許容していない状態だということを示しているのです。

あなたがネガティブな感情を経験しているとき、それはあなたが自分の本当の姿を受け入れていない状態なのです。

私たちは、あなたがネガティブな感情を持つことに反対するためにここにいるのではありません。

なぜなら、ネガティブな感情は有益なものだからです。

熱いストーブを触っても痛みを感じないように、指に麻酔をかけることを勧めるのと同じくらい、私たちはネガティブな感情を排除しようとは思いません。

大切なのは、自分が波動的にどのような状態にあるのかを知ることです。

私たちがあなたに勧めているのは、自分がどのように感じているかを意識することです。

そして、それ以上に大切なのは、あなたの引き寄せの基点となる自分の波動と、それを感じたときの感情が常に一致しているということを理解することです。

今日は感情についてたくさんお話しします。

もしあなたが望むなら、感情のスケールを上昇させる方法をお見せします。

あなたに気づいてほしいのは、どんな状況であっても、どんな気分であっても、あなたには波動を変える力があるということです。

ただし、それには集中力が必要であり、何よりも本当の仕事が何であるかを理解することが求められます。

あなたの創造の99%は、目に見える証拠が現れる前にすでに完了しています。

つまり、あなたは人生を生き、

• 願望のロケットを放ち
• ソースがそれを受け取り
• 引き寄せの法則がそれに働きかけ
• 願望の実現が始まっている

のです。

ですが、その段階ではまだ物理的な証拠は見えていません。

もしあなたが「物理的な証拠が現れたら気分がよくなる」と考えているのなら、その間にギャップが生じてしまいます。

人々はよくこう言います。

「エイブラハム、もし私があちらに行けたら、もっと気分が良くなるのに」

そして私たちはこう答えます。

「それはわかっています。でも、あなたが気分を良くしなければ、あちらには行けません」

彼らはさらに言います。

「私だけは例外にしてくれませんか？私の状況を変えてくれませんか？そうすれば私は気分が良くなるのに」

でも、私たちはこう答えます。

「それはあなたの内側の仕事です。あなた自身が波動をシフトさせる方法を見つける必要があります。そうすれば、あなたが求めているものがスムーズにあなたの人生に流れ込んできます」

ここで、これまでお話ししたことの中で最も重要なポイントをお伝えします。

これは、多くの人にとって最先端の理解かもしれません。

ほとんどの人はこのことに気づいていませんが、今聞いて、考え、試していくうちに、多くのことがしっくりと腑に落ちるでしょう。

これまで意味もなく自分から遠ざけていたものが、どんどんあなたのもとに流れ込むようになります。

実際に、あなたが望んでいたものは、すぐそこに押し寄せる準備ができています。

あなたがほんの少しでも扉を開けば、次々と素晴らしいものがあなたのもとに流れ込んでくるでしょう。

先日、ある女性とお話ししました。

彼女はその時も激しい股関節の痛みに苦しんでいました。

関節炎を患っており、痛みはほぼ常にあり、程度に差はあれど、かなり深刻なものでした。

私たちは彼女にこう伝えました。

「あなたは常に2つの旅を同時に進めています。

1つはすでに現実化したものを観察し、それについて語る旅です。

つまり、あなたが『現実』と呼んでいるもののことです。

私たちもそれを『現実』と呼びますが、それはあなたにとって私たち以上に重要なものになっています。

でも、私たちはその『現実』がどれほど一時的なものであるかを知っています。

それがどれほど変わりやすいものであるかを知っています。

それは、あなたがさらに新たな願望のロケットを放つための出発点に過ぎません。

今という現実の中で、あなたは自分の波動を調整することができます。

その扉をほんの少しでも開くことで、もっと多くの望むものを引き寄せることができるのです。

だから、私たちはあなたほど『現実』に注目していません。

私たちはそれを『一時的な現実』と呼びます」

私たちは彼女にこう伝えました。

「あなたは2つの旅を同時に進めています。

1つは、すでに現実化し、あなたが意識を向けているもの。

もう1つは、感情の旅、波動の旅です。

あなたには、自分の感情の旅において波動を調整する機会があるのです。

すでに現実化したものに関しては、すぐに変えることは難しいかもしれません」

時々、人は私たちにこう言います。

「エイブラハム、私は今、4万フィートの高さから飛び降りたところです。パラシュートもありません。どうすればいいですか？」

私たちはこう言います。

「しっかりつかまって、すぐに終わるから」（会場笑い）

なぜなら、波動を調整し始めるのがあまりにもギリギリのタイミングだった場合、すでに生じている勢いというものがあり、それを最後まで経験する必要があるからです。

ですが、私たちはあなたに、現実化する前の段階について話したいのです。

今、あなたが自分の波動をどう扱っているのかについて話したいのです。

だからこそ、私たちはあなたが常に進んでいる感情の旅に注目してほしいのです。

関節炎でひどい痛みに苦しんでいた女性との会話の中で、私たちはこう言いました。

「あなたは、股関節に関節炎があり痛みを抱えながら“恐れ”を感じている人になることもできるし、股関節に関節炎があり痛みを抱えながらも“希望”を感じる人になることもできるのです。

“恐れ”と“希望”の間には、非常に大きな波動の違いがあります」

ただし、どんな瞬間であっても、それだけでは即座に現実が変わるほどの波動の変化にはなりません。

何事もそうです。

これは信じてほしいことなのですが、即座の現実化が起こらないことを、あなたはむしろ喜ぶべきなのです。

この時間の緩衝は、実はあなたの味方なのです。

この時間の緩衝のおかげで、あなたは観察し、考え、視覚化し、思い出す時間を持つことができます。

あなたは、自分が実際に目にしている現実とは異なる感情の旅を選ぶことができるのです。

人々はよく私たちにこう言います。

「エイブラハム、お金が足りないとか、恋人が去ってしまったとか、身体が壊れてしまったとか、こんなに不快な現実を生きているのに、どうやってその波動を変えればいいのですか？」

私たちはこう答えます。

「波動を変える方法はたくさんあります。でも、まず大切なのは、波動を変えることがあなたの“仕事”であると理解することです。今と同じ波動を出し続けながら、現実が変わることはありません」

多くの人が波動を変えない最大の理由は、現実に夢中になってしまうからなのです。

多くの人は、自分が発している波動の大部分を、目の前にある現実に対する反応として発しています。

でも、あなたには想像する力があります。

あなたには思い出す力もあります。

つまり、あなたには、目の前にあるものを見る以外の選択肢がたくさんあるのです。

ここで、今日あなたに一番伝えたいことをお話しします。

たとえあなたが今、望ましくない現実の中に立っていたとしても、その現実を

• 恐れを感じる視点で見ることも

• 希望を感じる視点で見ることも

できるのです。

だからこそ、私たちは「感情の旅」という表現を使うのです。

それは、感情のメーターを上昇させていく旅です。

あなたが「自分の感じ方がすべての鍵である」と理解した瞬間、あなたはすでに正しい道を歩み始めています。

思考だけでそれを解決しようとするのは、少し難しいかもしれません。

なぜなら、思考というのは非常に磁力を持っているからです。

つまり、何かが起こり、それを観察し、それについて話すことで、その波動をあなたの中で活性化させてしまいます。

あなたが何かに注意を向けると、それがあなたの波動の中で活発になるのです。

だから、私たちはこう言います。

「どんな波動であれ、まずはそれと仲良くなることが大切です」

つまり、あなたが今まで何を考えてきたのか、その波動の性質を理解し、飛躍的な変化は物理法則的に不可能であると知ることが重要なのです。

絶望の波動を発しながら、突然、感謝の波動にジャンプすることはできません。

それらの波動はあまりにも離れすぎています。

例えば、ラジオの周波数をAM630に合わせておきながら、FM98.6の放送を聞こうとするようなものです。

それは無理なのです。

周波数は一致する必要があります。

ですから、絶望や恐れの波動を証明するような感情を感じさせるものに焦点を当てているとき、その瞬間に感謝のような思考にはアクセスできません。

ジョセフ・キャンベルは素晴らしい言葉を残しました。

「自分の至福に従いなさい」と。

私たちは、この言葉ほど、あなたの内なる導きや、あなたの本質、あなたが当然受け取るに値するもの、そしてあなたが価値ある存在であることを正確に表した言葉を聞いたことがありません。

もしあなたが本当にそれを実践できたなら、それはあなたがここに存在する理由を完全に満たし、毎日一日中、喜びに満ちた人生へと導いてくれるでしょう。

「至福に従うこと」は、本当に素晴らしいアドバイスです。

ですが、絶望の中にいるとき、至福の気配さえ感じることはできません。

波動の周波数があまりにもかけ離れているからです。

もし誰かが「あなたは至福や感謝、愛に到達しようとしていないから間違っている」と言ったとしても、私たちは、そんな“量子的な飛躍”をするのは現実的ではないことを理解してほしいのです。

でも、絶望から怒りへと移行することなら現実的に可能です。

もしあなたが、

「私にとって何よりも大切なのは、自分の感じ方だ」

と決意すれば、このプロセスはとても簡単になります。

なぜなら、自分が考えていることを頭の中で処理しようとすると、どうしても思考のループにはまってしまうからです。

こういうことです。

何かについて考え始めると、その考えが活性化されます。

一度その考えが活性化されると、それに似た他の思考が次々と心に浮かんできます。

そして今度は、その考えがさらに活性化され、より強固なものとなってしまうのです。

そんなとき「私は今考えているこの思考を考えないようにしよう」と思っても、その時点でまだその思考を考えていることに変わりはありません。

でも、もしあなたが思考ではなく感情を手がかりにしようとすれば、感情のスケールを上昇させることはずっと簡単になります。

私たちは、このことについて今日たくさん話したいと思っています。

もしあなたが望むなら、どこにいようと改善の余地があるということをお見せします。

私たちと共にこの一日を過ごす中で、ぜひ感じてみてください。

• 感情のスケールを上昇させる感覚を。
• 抵抗から許容へと移行する感覚を。
• あなたの本当の自己とのつながりを妨げる波動から、完全につながる波動へとシフトする感覚を。

この感情のスケールを上昇させるプロセスは、一歩一歩進むものです。

それは、感じながら進むものなのです。