エイブラハムの言葉をチャネリングできる、エスターヒックスさんのワークショップの内容を日本語に翻訳しています。

エイブラハムの引き寄せの法則について詳しくない方にとっては、少し分かりにくい内容かもしれません。

今いる場所や状況によっても捉え方が変わってくると思いますので、人それぞれ自由に解釈して頂けたら幸いです。

エイブラハムの書籍がたくさん出版されていますので、そちらを読んでからご覧頂くことをオススメします。

ぜひ宇宙の叡智に触れて、いろんなメッセージを受け取ってくださいね。

ワークショップの内容は、ガイドラインに従って共有しています。
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【エイブラハム】毎日しなければならないこと

もっと考える必要があると思いますか？
それとももっと休みが必要だと思いますか？

もっと努力する必要があると思いますか？
それともその必要はないと思いますか？

努力することを行動や思考と結びつけますか？

もっと良い考えが持てるように、努力する必要があると思いますか？

それは罠でした。（会場笑い）

もっと良い考えが持てるように、努力する必要があるのでしょうか？
それとも、リラックスしてもっと良い思考をする必要があるのでしょうか？

リラックスすることで、より良い考えが生まれます。

より良い考えは、既にそこにあります。

もしあなたがそれを許可するなら、既に波動の基盤に流れ込んでいるより良い思考が現れるでしょう。

では、しなければならないことのリストがたくさんある方が多くのことをこなせると思いますか？

それとも、自分にもっと余裕を持たせた方が多くのことを成し遂げられるのでしょうか？

もし私たちがあなた方の肉体の立場に立っていたら、こうするでしょう。

怠け者になることを決めます。（会場笑い）

私たちは完璧な言葉を探しています。

しばらく怠けると決心します。

自分に怠ける許可を与えます。

自分に許可を与えるのです。

波動の基盤を、あなたが既に選び、ボルテックスに入れたもの全てで満たされるようにするのです。

怠け者という言葉には、不愉快なニュアンスがありますよね。

人間は欠点があるという前提に基づいて、他人と自分を比較しているからです。

欠点がある前提だと、すればするほど自分の価値が上がるということになります。

それはあらゆる欠陥のある前提条件の中で、最も欠陥していることです。

宇宙の根底にある、前提をお教えしましょう。

許可すればするほど、気分が良くなります。

これ以上に値することはありません。

あなた方はこの時空の現実にふさわしい存在として、力強く明確な意図を持ってやってきました。

あなたは他人と混ざり合い、何が自分にとって重要であるかだけでなく、他人のために何が重要であるかを定義してきました。

あなたは自分のボルテックスの中に、多くの人々の幸せを取り込んでいるのです。

• 集団意識
• コミュニティ
• 家族

などです。

あなたは自分以外の多くの人の幸せを、自分のボルテックスの中に入れました。

でも他の誰かの幸せを支援するためには、自分自身の幸せに気を配ることが必要なのです。

つまり、まだ感じていないのに、与えることも、拡大することも、強調することも、助けることもできないのです。

自分を犠牲にする方法で、知っている全ての人のためになりたいと思っているのなら、まずは自分自身のためになる方法を見つけなければいけません。

つまり、自分に優しくする時間をもっと作ってほしいのです。

• もっと橋の下にいる時間を増やしてください
• プライベートの時間を増やしてください
• 他人に指図されない時間を増やしてください
• 物事に対しての、自分自身の意図を満足させる時間が増やしてください

もし私たちがあなたの立場に立っていて誰かが何かを頼んできたら、その頼みを中断してその依頼を評価するでしょう。

そして、こう言います。

「私は真剣にこの頼みを達成したいと思っているし、それができることを期待しています」

「あなたとは関係性があり、あなたは私に求めています」

「求めるものが雇用主であれ、配偶者であれ、親であれ、子であれ、誰であれ、達成できるだろうと期待しています」

「この依頼の前に、1つ確認することがあります」

「その過程で、まず自分自身が楽になれるのであれば、私はあなたのために成し遂げましょう」

少し考えてみてほしいのです。

以前のクルーズでエスターは、誰もが簡単なボタンを受け取れるようにしました。

特産品を手に入れたようなものです。（会場笑い）

エスターは最近、屋根裏部屋でそれらの箱を見つけ、家中に広げました。

彼女は物事の難しさではなく、簡単さを増幅させたいのです。

彼女はもう、他者との関係において自分がどれだけ努力しているかで、自分に流れる幸せを決めたくありませんでした。

彼女は自分が達成している波動の調整を思い出すことで、自分に流れている幸福感を強調したかったのです。

私たちがあなたの身体的な立場に立つなら、毎日これらのことをし、時間があるなら他のこともします。

• 毎日15分間瞑想します
• 心にコルクのように浮かぶシンプルな意図を持たせ、それを許可します
• どんな天気でも外に出かけます
• この惑星に感謝しながら動き回ります
• 上を見上げて周りを見渡し、認めるべきことを見つけてそれを声に出して話します

エスターは庭を歩きながら、あらゆるものにこう言います。

「あなたは私のお気に入り」
「あなたは私のお気に入り」
「あなたは私のお気に入り」（会場笑い）

「あなたは私のお気に入りの小道の石」

「あなたは私のお気に入りの木の上の鳥」

「あなたは私のお気に入りの咲いている花」

「あなたは私のお気に入りの咲いていない花」

「あなたは私のお気に入りの木」

「あなたは私のお気に入りの茂み」

「あなたは私のお気に入りのカエル」

「一晩中眠れなかったけど、あなたは今でも私のお気に入りのカエル」（会場笑い）

つまり、

• 瞑想すること
• 外で過ごす時間を増やすこと
• ノートを買うこと

です。

私たちはそれを、「ポジティブブック」と呼んでいます。

少なくとも3ページ、4ページ、5ページはあった方がいいでしょう。

5つの異なるテーマについて、それぞれのポジティブな面を書くのです。

波動を上向きに調整するトレーニングです。

最後にもうひとつ、もし私たちがあなたの立場に立っているなら、私たちは毎日必ずすることがあります。

上を見上げて外を見るでしょう。

外に出るか、窓辺に立ってするのがベストです。

そして、宇宙の力が存在することを認めるでしょう。

あなたに焦点を当てられているのです。

もし気に入った名前があれば、その名前をつけて呼んでください。

そして、あなたは言います。

「私は、あなたの肯定的な関心の対象であることを認めます」

「あなたが私の幸せのために、継続的に見つめてくれていることを感謝しています」

「今日私がどこにいようと、どこへ行こうと、何をしようと、誰と一緒にいようと、あなたが私と一緒にいることを意識しています」

「私を評価し、私を支え、私を助け、私を認め、私を勢いづけ、私を導き、私と一緒に楽しみ、私を認め、私を支え、私を支援し、私を勢いづけ、私を助け、私を導き、私を意識し、私を愛し、私を示し、私を勢いづけ、私を導き、私を助け、私を高揚させ、私を示してくれている」

その承認の無限ループに入ります。

この日を境に、あなたの人生に何が起こり始めるかを見てみましょう。

あなたのボルテックスは、あなたがそこに置いた具体的な要求でいっぱいになっています。

あなたには、それを実現する資格があります。

今こそ、その気づきがあなたの体験の中に溢れ出す時なのです。

すごい早さであなたを取り囲む人々を驚かせるでしょう。

あなたがそこに置いたものを思い出し、今日の経験に積極的に取り入れる時が来ました。

私たちはいつも、人間に対する感謝の気持ちを持って話してきました。

でも私たちの強力な知識からそれを表現しても、あなた方がまだ自分が何者なのか分かっていないことは知っています。

自分が果たす重要な役割や全てのものの拡大について、ほとんどの人が理解していません。

私たちは、あなたが成し遂げてきた全てのボルテックスの利益を受け取る者として、それらを楽しんでいます。

でも私たちのの強力な願いは、今ここにいる肉体を持つあなた方が、そこに置いたものを物理的に現実化させる受け取り手となることを許可することです。

そう計画していたのですから。

ボルテックスをいっぱいにして、その実現を否定するようなことは言っていないはずです。

あなたは「私はそこに行って、その充実を経験する」と言いました。

だから今日、私たちは皆さんとここに来ているのです。

それはこの数時間、私たちが一緒にいたことを認めるものです。

私たちに耳を傾け、一緒に遊んでくださる皆さんの意欲のおかげです。

質問しようとする人々の意欲と、あなた方のおかげです。

あなた方の波動が新しい場所に移っていることを、私たちは知っています。

あなた方の期待もまた、新たな場所に移っていることを私たちは期待しています。

あなたの人生は永遠に変わります。

それは、誰にでも言えることではありません。

私たちは、全てのセミナーでそう言うわけではありません。

いつもそう言うわけではありません。

でも今日は、これが真実です。

その証拠に、ここには大きな愛があるのです。

私たちはいつもここにいます。